全部職安專區

2024-03-01
心臟守衛戰健康好習慣

強壯心臟從這裡開始
1.均衡飲食
2.規律運動
3.充足睡眠
4.拒菸節酒
5.適當腰圍
6.預防三高
- 健康
2024-01-01
中風來的快急救就要FAST

中風徵兆辨識4步驟
1.FACE
2.ARM
3.SPEECH
4.TIME
- 健康
2024-01-01
防治肺癌最前線公費篩檢已開辦

認識肺癌篩檢工具LDCT低劑量肺部電腦斷層
1.不需注射顯影劑
2.檢查過程僅2-5分鐘
3.可以找出小於1公分肺部結節
4.屬於非侵入性的檢查不會有疼痛或身體不適
- 健康
2023-12-01
注意低溫及溫差預防心血管疾病猝發

5個保命重點報你知
1.控制三高
2.健康飲食
3.適當運動
4.戒除菸酒
5.注意保暖
- 健康
2023-12-01
小心背後危機

職業性下背痛症狀及預防：下背痛伸展操
大展成大功
弓腳抬屁股
下巴碰膝蓋
- 健康
2023-11-01
天氣忽冷忽熱注意身旁有心人

天氣忽冷忽熱注意身旁有心人
1.氣喘
2.心臟病
3.中風
中風指標
Face 微笑測試
Arm舉手測試
Speech 語言測試
Time盡速就醫
- 健康

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